Тест на сексуальную удовлетворенность Линды Берг-Кросс
⠀
Самоанализ штука очень важная и полезная, но к сожалению далеко не всем он даётся легко и эффективно. Давайте начнем с простого. Опросник Линды Берг-Кросс как раз относится к простейшим. В все просто - на каждый вопрос ниже вам нужно ответить да или нет:
⠀- Удовлетворены ли вы частотой свjих сексуальных отношений?
⠀- Удовлетворены ли вы продолжительностью предшествующих половому акту прелюдий (предварительных ласк)?
⠀- Удовлетворяют ли вас эти прелюдии?
⠀- Удовлетворены ли вы различными типами поведения (собственного и партнера) в ходе сексуального контакта?
⠀- Удовлетворены ли вы частотой и интенсивностью ваших оргазмов?
⠀- Удовлетворены ли вы длительностью полового акта?
⠀- Удовлетворены ли вы тем, что происходит после завершения полового акта?
⠀- Удовлетворены ли вы продолжительностью контакта после сексуального акта?
⠀- Удовлетворяет ли вас то, насколько часто у вас возникает желание заниматься сексом?
⠀- Удовлетворяет ли вас то, насколько часто у вашего партнера возникает желание заниматься сексом?
⠀- Удовлетворяет ли вас то, насколько уверенно вы себя чувствуете в в сексуальной сфере?
⠀- Удовлетворяет ли вас то, насколько уверенно чувствует себя ваш партнер в сексуальной сфере?
⠀- Удовлетворяет ли вас то, насколько свободно вы чувствуете себя в сексуальных отношениях с партнером?
⠀- Удовлетворяет ли вас то, насколько свободно чувствует себя ваш партнер в сексуальных отношениях?
⠀- Удовлетворены ли вы степенью самораскрытия между вами и вашим супругом?
⠀- Удовлетворены ли вы тем, насколько ваш партнер способен понимать ваши сексуальные потребности и его готовностью удовлетворить их?
⠀- Удовлетворены ли вы тем, насколько ваш партнер готов чем-то пожертвовать в ваших отношениях?
⠀- Удовлетворяют ли вас проявления любви (несексуального характера), которые имеют место между вами и вашим партнером?
⠀- Удовлетворяет ли вас то, насколько хорошо вы и ваш партнер функционируете как «пара» в различных ситуациях, с друзьями, родственниками, детьми?
⠀- Удовлетворяет ли вас та частота, с которой вы обсуждаете значимые вопросы (включая интимные) с вашим партнером?
⠀- Удовлетворяют ли вас те цели которые вы поставили перед собой вместе со своим супругом?
⠀
А теперь вам нужно посчитать количество ваших да, если:
⠀
⠀* до 6 - слабая удовлетворенность
⠀* от 6 до 10 – умеренная удовлетворенность
⠀* от 10 до 15 - хорошая
⠀* от 15 и более - высокая удовлетворенность
⠀
Далее делаем выводы и если ваш показатель ниже 10, то пишите мне, будем искать решения и способы исправления ситуации
За фото БлагоДарю Денис Усилов Ладо Гранич
#sexlevelup #сексобразование #психологхабаровск #сексологхабаровск #khv_people #антонионов #секскоуч #элементарныйсекс #удовлетворенность_ионов
